Biegi narciarskie – warto je uprawiać? Sport to zdrowie – a szczególnie zimowy. Przecież zima nie musi być okresem, gdzie generalnie tylko przesiadujemy w ciepłym domu i wcale nie ruszamy się. Warto bez dwóch zdań rozpocząć regularne uprawianie sportów zimowych! Jakich? Cóż, może skoki narciarskie niech trochę poczekają, bo ciężko raczej skakać. Chociaż naturalnie nie jest powiedziane, iż skoki narciarskie, w wydaniu amatorskim, są niemożliwe… Warto jednakże na początek pod […]